СТЕПАНОВА ЕЛЕНА
Тренер студии Stretch House
Тренерский стаж: с 2023 года
Спортивный стаж: с 1986 года
Спортивный стаж: с 1986 года
Направления:
Вдохновляю к занятиям спортом! Помогу преодолеть сопротивление и осознать важность непрерывного тренировочного процесса в жизни каждой женщины!
Со мной вы узнаете, как через тело можно менять свое состояние, выбирать нужные мысли и становиться еще счастливее. Как сохранить и улучить свое здоровье, молодость.
Цитата тренера:
«Баланс на коврике - баланс в жизни!»
- йога;
- аэройога;
- пилатес;
- стретчинг;
- силовые направления
Вдохновляю к занятиям спортом! Помогу преодолеть сопротивление и осознать важность непрерывного тренировочного процесса в жизни каждой женщины!
Со мной вы узнаете, как через тело можно менять свое состояние, выбирать нужные мысли и становиться еще счастливее. Как сохранить и улучить свое здоровье, молодость.
Цитата тренера:
«Баланс на коврике - баланс в жизни!»